反射を利用したハムストリングのストレッチ

ハムの過緊張による腰痛や骨盤の後傾などに

動画パスワード：humhum

ここで利用している反射についてはこのブログで解説しています。

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この記事を書いた人

スズキタケヒロ集-tsudoi- 代表

得意の徒手療法を中心に初学者が明日から現場実践できる内容を担当
関節操作、内臓操作、筋・神経に対する徒手療法
その効果機序の解剖学および生理学的な理解など

柔道整復師
国際マッケンジー協会認定セラピスト
UIJ JCO CST1・2修了